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想要孩子顺利出生,这5件事在孕晚期别做!很多孕妈都没注意

发布时间:2019-07-12 08:32:25编辑:怀孕频道阅读次数:

虽然孕晚期胎儿一直很稳定,但不能高枕无忧等待宝宝的降落,因为如果掉以轻心,还可能导致早产或胎儿死亡,因此要保持警惕。

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孕晚期最害怕我妈妈做的事情?

1,打胃或压迫

虽然有宫内羊水保护胎儿,被击打时能带来一个缓冲作用,但仍可能引起胎盘早剥或子宫出血。所以尽量不要去人孕晚期拥挤的环境,孕妇或开车时安全带不要让压力腹部,尽量把安全带斜着胸部表面上。

2,只听胎儿心脏从来没有指望胎动

只要你可以在许多孕妇会买自己喜欢的胎儿监护胎儿心脏率,胎儿心脏率正常,其实,这是错误的。胎动的数量是监测儿童状况的重要方法,每天早中晚要数胎动1小时。在正常情况下胎儿1小时开始达到3?5倍以上,高达12小时或超过30倍。如果发现异常胎动应去医院。

3,空腹或下降活动

随着胎儿的妊娠后期肚子很明显的增长,行动变得笨拙且易受阻塞胃,使行走时,尽量与家人外出时要谨慎,并选择适合和防滑鞋。无法在饥饿移动,或会引起低血糖,甚至晕厥。

4,繁重和游泳

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当提重物会刺激收缩,甚至导致胎盘早剥,它不是在怀孕后期繁重,我们不能做重体力劳动和剧烈活动。怀孕九个月时,不能游泳,因为池水消毒不彻底,可能会导致阴道感染。特别是对于妊娠高血压,糖尿病及孕妇前置胎盘不要说太多运动。

5,不要吃主食

晚期胎儿的生长是非常快的,如果主食的摄入量过少的话会影响孩子的正常发育。因此,要保证有至少200克的日常主食,以满足其营养需求,促进孩子的生长发育。除了调整饮食结构,多为人体补充蛋白质,钙,铁,碘等多种营养成分。

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提示

在怀孕的最后一个月没有在孕妇的婚姻生活,前置胎盘和高血压怀孕三个月是不是夫妻生活,以免感染或早产。不能坐了很长时间,长时间久坐可引起下肢水肿,缺乏胎儿肢体的伸展,不利于胎儿的生长发育。此外,一定要小心,不要让身体过度劳累,也避免不良情绪。

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