您当前位置:首页 > 备孕

想要宝宝不生病,这些喂养常识一定要懂

发布时间:2019-07-12 08:32:25编辑:怀孕频道阅读次数:

昨日,接到母亲的消息豆,觉得特别开心,她是这么写的:“月华姐,谢谢你,以后一年多的调理,我终于取得了胜利!婴儿不再反复的进出情况,这半年来为和平而来,最初进入了12月,我很担心,因为这个时候,宝宝会支气管炎年前,打针,吃了很多药,但也今年咳嗽了,什么问题都没有真正,我太高兴了!“

见她的消息,我由衷地感到高兴,她。

豆妈第一次接触一年前,因为宝宝反复气管炎,咳嗽,豆类殴打母亲找我。我告诉她,以各种方式对症治疗,让她把宝宝的咳嗽处置。

豆妈特别努力推动一些点我让她失望500-800,她总是推到1000-1200,因为她要上班,下班回家,每天已经是19:00。后常宝宝开始按摩她回去睡觉,因为更多的时候,有时会在深夜1-2点在早上,她可以设置按摩做。

因此,严重的是,两个星期的结果,咳嗽豆完全好。当时,妈妈觉得特别魔豆,豆按摩不得不对她的父亲和祖母豆类也改变按摩的感觉。

但是,不开心多久,一旦拿出来与豆晚餐,在商场吹着凉风点地下车库,豆开始在半夜发烧,咳嗽。豆类焦急的母亲,半夜给我留言。因为当时我要休息,她等了很长一段时间,看我没有回答,7:00第二天早上她做了一堆在连续的邮件,问我该怎么办。

我告诉她不要太着急,要根据宝宝的病情,应对最迫切。

那些日子,经常空下来,就会收到豆妈的消息,询问一堆问题。有时候我觉得她太着急,会特意告诉她放下焦虑,病人治疗。大多数婴儿的病情都是可以自愈,没那么可怕。当妈妈放松,宝宝会好得更快。

大约一个星期后,豆妈妈告诉我一天很开心,宝宝咳嗽好了,这是因为这么多年了,好豆最快的时间。

她听取了反馈,我真心替她高兴,但豆妈问我反复豆这样的形势下,如何怎么办,有没有什么办法让他的一些身体健康,提升免疫力。

我告诉妈妈豆子,你希望你的宝宝身体健康,少生病,平时适当的教养更重要。

许多宝宝生病动不动,尤其是上呼吸道感染,原因是提高了错误的方式,提高太清楚了,宝宝会像温室里的花朵一样,麻烦一点点,这将是出了状况。

特别是,我跟一些豆类的原则,以养活母亲,母亲让豆在日常生活中进行,这些原则是严重豆妈妈携带婴儿的身体越来越好,这也已经在年初文章评论。

今天,我被告知母亲喂豆类原则,供大家分享,你希望你的宝宝身体健康,少生病,我们必须坚持这些原则养育!

让孩子们吃的是不是强迫孩子吃更重要

许多家长,尤其是爷爷奶奶辈,他是苦了他们所经历过饥饿,缺衣吃饭的时代,所以他们都爱孩子,怕孩子不够吃,吃饱饭,生怕孩子饿了。

让孩子从早上到晚上,每天吃大量的食物,。有些家长,孩子在早上睁开眼睛,你会觉得让他喝了一杯牛奶,孩子迷迷糊糊喝牛奶没多久,等待他的是一顿丰盛的早餐,粥蒸蔬菜坚果一大桌。到10点,以及酸奶,蛋糕,饼干等。,两个小时后,我们要开始吃午饭,吃完后没多久,喝一大杯牛奶上床睡觉,醒来,下午点心和水果,约5:00吃晚饭,上床后7,8牛奶,然后再睡觉。

在这种情况下,孩子的肚子也没闲着,一直在紧张的工作状态,随着时间的推移,健脾和胃的负担,但是,它会选择罢工,孩子就会积食,阴虚,一般食品剧情,殷生病前体。积食会加重脾胃,脾将进一步导致消化不良,一来二去,孩子会生病动不动,反复的身体状况。

我们现在是超级富豪材料,吃什么可以吃,在这种情况下,也能帮助孩子管住嘴,饮食,让孩子只吃七分饱,不要吃太多,因为这将减少积食患病几率。

按照正确的顺序吃

你有吃你订购食物权?答案当然是肯定的。

进入胃后,将进行选择性地分选和食品加工胃,因为汤不会停留长在胃,所以饭前喝一些光蔬菜汤。不要肉汤或奶油汤,厚腻汤,因为吸收会扰乱肠胃。相反地,光蔬菜汤热相对较低,但体积和相对大的,在空腹状态下,汤营养素更容易被吸收。

然后吃主食,简单的碳水化合物,如米饭,面条等。,将在第一时间处理胃,小肠,然后让食物有助于进一步肠道消化吸收,以满足机体的需要进行血糖。因此,在胃肠道空闲的情况下,主食,以满足体内热量的需求。

吃蔬菜,维生素和矿物质,以满足。当这些吃的,几乎填补了胃,这时候你可以吃一点肉,以满足机体需要的蛋白质。蛋白质消化的胃很长一段时间,这也增加饱腹感和饥饿耐力,一日三餐的时间间隔较长,不容易饿哦!

到胃足够的休息时间

很多家长怕孩子饿了,家里会准备一堆零食,孩子们口中闲下来,忍不住给他喂点啥。

这种做法对孩子的胃很不好。首先,非用餐时间,这些孩子吃这些,孩子就不会觉得饿了,所以在正常进餐点,孩子是什么胃口都消失了?。因此,许多孩子吃零食很大力吃饭,一桌子坐下担心,这是因为饱腹引起。

这也将带来进一步的伤害胃:胃没有时间休息。

一般情况下,我们完成了所有的食物后在胃内消化,它会清除自身。首先打开胃幽门,胃消化食物残渣不能承受所有的出了门,然后把接力棒小肠,发出强烈的波群快速向前推进垃圾。当完成所有的清理,我们将恢复肠道清洁的活力。

这个过程需要胃挂所有的食物被消化,嘴里没有吃的时候任何食物会。只要你开始吃一半,胃肠道会立刻停止清洗,去消化食物。

很多宝宝因为胃肠道已经阻止不了纠正,没有办法清理,留在肠壁这些食物残渣腐烂后会随着时间的推移,消化不良,当这些食物堆积起来的时候,宝宝会口臭,肚子涨涨的不舒服。所以很多宝宝不想吃积食,呕吐和腹泻实际上是由胃肠道的表现不堪重负,在没有办法清理,剩下的只能通过到肠道病进行调整时间。

许多妈妈看到宝宝肠胃不好想益生菌补充剂,其实,如果正常饮食,胃足够的休息时间,不需要添加任何益生菌,婴儿完全健康的肠道。

有些妈妈可能会想,我怎么知道宝宝清理肠道之前?事实上,我们的身体会告诉你,我是干净的。

当身体清洁,伟大的运动,我们可以听到潺潺的胃发出的响声,很多人都认为肚子叫饿了,其实不是,这是肠道的清洁工作正在积极开展,这个时候,做不要急着喂他吃,但等待半小时,使肠道的清洁完成后,好好照顾它,这样胃肠道。

少吃肉,多吃水果和蔬菜的季节

我“如果这样的变化发生时眼睛的孩子,她的母亲一定要注意,大多数与此有关感冒咳嗽的,”一文中写道,90%的宝宝呼吸道感染都是由缺乏引起的,阴是吃的根本原因太多的肉,糖果,点心。这是热,生湿生痰的食物。

肉类主要由蛋白质,蛋白质需要很长的时间,通过第一5-6个小时的身体,通常是肉类消化进入胃内消化,进入小肠,也需要5-8小时,以吸收对身体这个包袱它非常大。摄取过多的肉类,每天胃可想而知辅导。

很多家长担心孩子营养不够,饮食有很多的肉,当摄入过多的肉,它会成为辅导胃肠道,引起消化不良阴。因此,一定要控制肉类,宝宝不到6岁,每日总摄入量的肉不超过22。

\

在保持水果和蔬菜的摄入量。尽量吃水果和蔬菜的季节,不要吃反季节。因为时令水果的是最合适的身体状况。例如,这一天,你可以让孩子吃苹果,柚子,橙子,橘子,梨,甘蔗,荸荠等。,不要吃西瓜,香瓜,甜瓜等水果的季节。

并通过冰点不要紧想要小孩

前几天放学后把他的小花园玩直线上升,10度左右的气温,仔仔二话不说脱掉外套,穿着一件薄薄的衬衫,其他家长都感到震惊,他说:“你家里穿这么少,不冷?“

我说没关系。与孩子们,有的穿着保暖内衣,衬衫,毛衣,背心,外套,一个完整的五打。最小磨损成员3,4。

事实上,过多的衣服,而且孩子们的负担,孩子阳气足,喜欢走动,封面是太多了,身体太热,以加速水分的蒸发,水津液属阴,阴会增加孩子的。盖子,不透气体后,皮肤湿疹是特别脆弱的学生,一旦头发抓冷汗,情况就会上气不接下气。

\

因此,寒冷的天气后,一定不要让孩子抓着。

孩子不停地移动,他们不觉得冷。相反,让他们抓着的,让他们,并希望有更多的活动。0-10度的温度,让宝宝穿着保暖内衣,一件毛衣加一件外套就足够了。20度的天气,孩子们可以穿一件单衣了。敷料根据孩子的爸爸妈妈穿得像,他穿多少童装的原则。你是不怕冷的,孩子比你少严寒哦!

养孩子,没关系有点脏

很多家长担心自己的孩子接触到各种细菌,擦洗在家里,孩子的衣服洗干净消毒每天消毒动不动。

\

事实上,很多过敏病儿反复,因为父母太在意。

在护理的过程中,不仅杀死那些有害的病原体或寄生虫,但也杀死了一些在环境中的正常细菌,对人体免疫系统不能接触到这些正常的细菌接触,会出现假阳性,即空气,水,食物自然无害的物质是有害的,从而出现了应激反应,这种情况是过敏。

许多婴儿过敏造成的,因为环境太干净,。事实上,德国的儿科医生是鼓励孩子与自然有点脏,多接触,以使在草地上打滚,挖疏浚,划伤昆虫,它可以锻炼孩子的免疫系统,从而使他在该环境中的细菌多良好的接触,增强免疫系统。

我组了个妈妈,家里反复过敏的宝宝非常,非常着急,开春后,我鼓励她的孩子每天都出门,阳光,踏青,一点一点,让孩子接触大自然。她的孩子们去公园,每天,这样在草地上滚儿,打砂,用泥猴like'll要回家洗澡。这些经验丰富的春,夏,她发现宝宝的过敏性良好。

所以,如果宝宝反复过敏,那么,妈妈就一定要及时和正确的方式,使之与大自然宝宝多接触,让他“脏”表示无所谓。

养孩子,七寒冷的整整三分之一,并要一个,吃得少,有点脏,有点; 所以孩子们就不会得病往往!

- 互动留言今天 -

你的宝宝生病经常做?现在你知道为什么还没有?(月华讨论和大家) - END--特别注意:这篇文章是60分的母亲月华原创,如需转载,请与“母亲月华,60分”,如擅自转载该报告,并追究法律责任![60分]母亲月华畅销育儿书的作者,全国儿童心理学家,着有“不要等到孩子在你面前长大了现在后悔做得太多。“。注重对宝宝的饮食和睡眠,生长发育,学习能力,培养身心健康成长,也关注母亲的心灵成长,以培养更多更优秀的宝宝一个健康的母婴关系。如果你想要一个孩子可以更身体和精神健康,关心,哦,我可以找到答案

本文链接:想要宝宝不生病,这些喂养常识一定要懂

友情链接:

心经讲解 大悲咒念诵 学佛