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想要宝宝聪明孕期不能输在起跑线

发布时间:2019-07-13 08:32:25编辑:怀孕频道阅读次数:

胎儿生长,由母亲用品,营养摄入不足或如果母亲不均衡,这将直接影响胎儿的发育状况所需的全部营养素,对宝宝的大脑发育依赖于食品和!也就是说,确定脑功能的优点,虽然遗传,环境及相关情报的培训,但大脑的80%以上依赖于营养的因素,但五个关键的营养素,促进大脑发育(蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素,无机盐)是在怀孕期间特别重要! 小编着重于脂肪酸和DHA。

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脂肪酸是人体组织和器官的重要组成部分,起着维持正常。多不饱和脂肪酸的脂肪酸的健康素质。ω-3系列(的两个最重要的脂肪酸不饱和体的DHA和EPA)。人体自身从α-亚麻酸转化为DHA的能力是有限的,在婴幼儿可能需要补充外直接。研究发现,高水平的DHA在人体内,他的承受能力强,智力发育指数高。

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总脂肪酸的60%,视网膜由于宝宝DHA不是天生完美的视觉发展,需要DHA足够量的促进视觉发育。有研究表明,摄入适量DHA婴儿的持续和DHA的宝宝不进气,他们的视力标准视力表上的差异对应于前者可以往下看行。

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所以,怀孕期间准妈妈需要额外补充和不饱和脂肪酸DHA。

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