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抓住这3个关键期,宝贝不聪明都难!

发布时间:2019-07-12 08:32:25编辑:怀孕频道阅读次数:

为了让你的宝宝更聪明,父母会想方设法提高孩子的智力。事实上,想要宝宝,智商,你必须抓住三个关键时期:

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三个关键的宝宝智力发育

1。在妊娠晚期

到了怀孕后期,从今年首八个月胎儿发育的开始将是非常快的,在此期间,胎儿发育基本定型,大脑也增重最快。

2。从出生到1岁的宝宝

出生到从大脑发育的年龄宝宝非常迅速之后,有研究发现前面毫克,每日生长速度在这个小家伙的大脑在出生时是高达17五%!

3.1至3年

与成人大脑相比,1-3岁孩子的大脑发育已经可以达到80%-90%,直到后3 - 6年,几乎是相同的大脑发育和成人。所以,你想你的宝宝更聪明,家长必须在三岁之前抓住这一段时间。

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如何促进宝宝的大脑发育?

1。补充DHA

DHA对宝宝的生长发育至关重要,特别是视力和智力发育方面。DHA可以促进大脑和视神经发育,所以从怀孕开始,准妈妈要注意补充营养。

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2。户外运动的大量

如果你希望你的宝宝的大脑发育平衡,那么我们就应该经常让宝宝练习。运动锻炼不仅能提高宝宝的免疫力,而且宝宝右脑开发智力,促进小脑的发育和平衡。

3。养成良好的睡眠习惯,睡眠时间

许多父母喜欢熬夜,甚至按照自己深夜带宝宝一起,这样会影响宝宝的正常发育。要知道,睡眠质量之间的关系,如果孩子能健康成长。如果睡眠质量差,会导致孩子注意力不集中,记忆力减退。因此,家长要让孩子养成良好的生活习惯早睡早起,不要让孩子熬夜与他一起。在睡觉的时候,同时还要保证睡眠质量。

4。充足的营养

从怀孕开始,准妈妈应摄取足够的营养,健康均衡的饮食,尤其是蛋白质的摄入量,卵磷脂。蛋白质可以促进宝宝的新陈代谢,加速大脑发育,卵磷脂可促进大脑发育,增强记忆力,宝贝,这是非常重要的营养素。

5。父母花更多的时间

家长们说孩子的第一任老师,父母的言行影响宝宝。因此,如果父母希望孩子学习和提高自己的能力,那么我会经常陪孩子,多与孩子,这孩子以后语言的发展是非常有帮助的沟通。

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