您当前位置:首页 > 孕早期

抓住黄金期,宝宝脑部发育从胎儿期开始

发布时间:2019-07-12 08:32:25编辑:怀孕频道阅读次数:

原标题:抓住黄金时期,从胎儿宝宝大脑发育的开始

孕妈妈不是最期待的就是聪明健康的宝宝,但你知道?婴儿的大脑发育是胎儿期的黄金时期,如果这个时候抓住机会,适当补充营养,往往能取得事半功倍的效果,必须让宝宝在起跑线上赢哦,从胎儿期抓起!

从胚胎着床,妈妈每天去感受宝宝的成长的时刻:小肚子,胎动,出生后,睁眼; 很多父母都感觉宝宝长得太快,但宝宝的成长速度远远超出你的想象,尤其是她/他的小脑袋,更多的是为了加快发展。

70%(重量),在胎儿期大脑和婴儿的结构开发完成

想想看,在近2年,宝宝的大脑发育成长为基础,并非常接近成人。因此,胎儿出生至1年期的科学家后,它认为人类大脑发育的黄金时期。

妊娠第七周,婴儿的大脑已经出现了雏形,接下来,脑细胞开始以惊人的速度激增,约25万每分钟的形成,直至分娩,达到100十亿个月的宝宝的脑细胞数量,并非常接近成人脑。新的脑细胞长出来后,开始高速发展:调高音量,神经纤维生长,而且许多突触的形成。数量和脑细胞的发展质量,我们可以看到脑重增长数据,从这个惊人的速度:在妊娠最后三个月中,婴儿脑重增加了260%,至1岁脑重量增加了175%。

\

婴儿的大脑的高速发展是“一次性”缺乏在大脑中的黄金时期充足的营养,脑细胞会导致永久性的减少和发展是不够的,从来无法弥补。

DHA和胆碱,一个重要的脑营养素,对大脑发育水平的高低至关重要的影响

DHA是一种中枢神经系统的细胞膜的重要组成部分,所有的脑细胞发育离不开它。体内脑细胞的DHA直接扩散都会神经传导,突触的生长发育水平。

胆碱,必需元素乙酰胆碱合成,乙酰胆碱是在人类脑细胞的神经递质,含量越高,更快的传输速度,越多的内存。

怀孕和哺乳期的母亲,以提高体内的DHA和胆碱水平,以满足婴儿的大脑生长突增的营养需求

\

在怀孕期和哺乳期,母亲是营养的唯一来源为宝宝,然而,DHA的母体和胆碱水平显着,在此期间下降,为了给宝宝脑部发育突增期,提供优良的,足够的营养,妈妈首先要提高DHA和胆碱的股票,允许维持体内较高水平的状态浓度。

有研究表明,从怀孕开始直到18周产后3个月母亲,不断地补充高水平的DHA,孩子可以在智商测试分数在4岁募集。所以,从怀孕高水平的DHA和胆碱的开始我的母亲补充每天,直到宝宝出生到哺乳期结束后。

如何获得高水平的DHA和胆碱?

DHA和胆碱两种营养成分的大脑发育,基本上是通过日常饮食摄入量,DHA主要存在于鱼类和海鲜,以及大量集中在花生和全麦面包等食物中的胆碱,但由于母亲的饮食和地域习性,往往无法获得或摄入不足。因此,建议准妈妈补充专为每天开发的孕妇和哺乳母亲配方奶粉。然而,市场上的数组公式,如何选择呢?

怀孕和哺乳期的母亲配方奶粉选定点

DHA和胆碱水平更高的目标

目前市场上的配方,70毫克/ 100克奶粉的最高DHA含量,330mg的最高胆碱含量/ 100克奶粉。

其他营养成分充分

\

公式还应该包括叶酸,钙,铁等营养全面。

专业,信誉良好,质量保证的知名制造商。

编辑:

本文链接:抓住黄金期,宝宝脑部发育从胎儿期开始

友情链接:

心经讲解 大悲咒念诵 学佛