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多动症孩子这样吃最好

发布时间:2019-09-07 10:01:45编辑:怀孕频道阅读次数:

参枣桂圆粥

[原料]党参、炒枣仁各15克,桂圆肉10克,粳米150克,红糖适量。

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[制法]将党参、炒枣仁放入纱布袋中扎口,与桂圆肉、洗净粳米同放入锅内,加水适量,用小火煮成粥,放入红糖,和匀即可。

[吃法]每天早晚服用。

[功效]健脾益气,养心安神。

小麦糯米粥

[原料]小麦、糯米各30克,酸枣仁15克。

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[制法]将酸枣仁放入纱布袋中扎口,与小麦、糯米同放锅内,加水适量,用小火煮成粥,放入红糖,和匀即可。

[吃法]温热服用,每天1—2次。

[功效]健脾益气,养心安神。

竹沥饮

[原料]直径约3厘米的鲜竹适量。

[制法]将鲜竹锯成30厘米长的段,在竹段的中间用火烘烤,即有液汁滴出,收集滴汁于容器内,量达100毫升即可。

[吃法]代茶饮用,每次5~10毫升。

[功效]清热化痰,利湿宁神。

竹汁汤

[原料]竹叶30克。

[制法]将竹叶洗净,放入锅内,加水适量,用小火煎取浓汁即可。

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[吃法]代茶饮用。

[功效]清热化痰,利湿宁神。

橘茹饮

[原料]橘皮、竹茹、麦冬各10克,小麦30克。

[制法]将橘皮、竹茹、麦冬、小麦洗净,放A锅内,加水适量,用小火煎取浓汁即可。

[吃法]每天2~3次,连服7天。

[功效]清热化痰,利湿宁神。

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