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宝宝什么时候加盐

发布时间:2019-06-12 17:32:05编辑:怀孕频道阅读次数:
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盐是人体最重要的生物物质,运行寿命的代谢和功能是必需的。特别是,人体需要每天补充足够的盐生存,因此,吃在生活中盐备受关注。对于有婴儿的家庭情况应该更加注意补充盐分,而盐的宝宝需要在不同的阶段有很大的不同,下面就来看看在婴儿时更好的安排盐?

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儿童器官尚未完全成熟,但还比较脆弱和成年人相比,他们的内脏器官,太早吃的盐或食用过多,可导致肾脏负担过重的孩子,还会影响钙,锌吸收。

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其实,宝宝不到1岁的出生后最好不要加盐此外,在这一阶段并不意味着孩子们不需要盐,而是母乳或牛奶中含有天然盐,吃进了已经这些足以天然盐。在肾脏钠盐依靠新陈代谢,这时候孩子还肾功能不好,肾小球滤过率,肾血流量是不完美的和成人,肾小管排泄和再吸收还没有开发,吃较咸的食物会增加肾脏的负担,影响其正常发育。

盐不能满足婴儿和碘化钠做的需要?

母乳钠含量,以满足婴儿不到6个月的需求,配方奶粉中的钠含量高于母乳,所以完全不用担心婴儿的营养得不到满足。7-12个月的婴儿,并且可以从天然钠的食物,如蛋钠71mg,100g鲜65毫克瘦猪肉钠,100g鲜虾119毫克钠,加钠从母乳或奶粉获得获得,可以达到7-12为适当的(AI)为350mg / d所需进个月婴儿钠。

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世界卫生组织针对不同年龄宝宝的每日钠摄入量提出具体建议,0-6个月的宝宝不宜加盐; 6-12个月的宝宝不要刻意加入盐; 12-36个月的宝宝应少放盐。而中国营养学会推荐,在2岁前的宝宝,盐每天食用不宜超过1.8克。

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