您当前位置:首页 > 孕中期

孕妇喝什么茶好-你知道吗

发布时间:2019-05-08 18:01:05编辑:怀孕频道阅读次数:

对于孕妇来说,不小心可能会产生不利孕妇和胎儿的影响。怀孕是最好多喝白开水,咖啡,茶,饮料不适合孕妇,但有的孕妇饮浓茶,尤其是人在南方一些地区的习惯,茶是他们生活的一部分,怀孕一定要选择茶类的。这样对身体好。

孕妇喝什么茶好-你知道吗

菊花茶

孕妇也可以喝的茶,菊花茶更适合孕妇。当孕妇上火,喝菊花茶能增强毛细血管抵抗力; 还能有效抗氧化,抗衰老等。不过,菊花茶,性微寒,孕妇要注意不要喝太多。

茉莉花茶

茉莉花茶也是适合孕妇,因为这清凉茶,富含叶绿素,儿茶素,多酚,维生素A,维生素C,维生素E,胡萝卜素,钙,磷,钾和其他营养物,以除去从毒素和过量的水体,促进血液和水,适合孕妇饮用,有安神,脾气代谢,改善免疫系统的有效性。

绿茶

孕妇可适当饮用淡绿茶,可以醒脑提神,清热去腻,降火明目,帮助缓解孕吐,对胎儿的生长发育产生积极影响。绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程,如果过氧化,会发生大量的自由基,简单的老化,也会使细胞受伤。SOD(超氧化物歧化酶)是自由基除根剂,能有效地消除多余的自由基,阻碍自由基损伤人体。绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性,消除自由基。

有很多类型的茶为孕妇绿茶啊茶,菊花茶或茉莉花茶,在怀孕期间茶为这些妇女孕吐有一定的缓解作用,能安神止吐,但也可以清除功效的目标。一定要注意茶叶的选择,不要乱喝。

<!--

好文推荐:

孕晚期准妈妈有五个方法防止便秘>>>

在怀孕期间产生错误崖>>>

什么是目标,孕妇吃水果好?>>>

孕晚期准妈妈们不应该做的10件事>>>

- >

本文链接:孕妇喝什么茶好-你知道吗

友情链接:

心经唱诵 药师经全文 药师经全文注音 普门品全文 普门品全文 般若波罗蜜多心经 心经回向文 药师经读诵 普门品注音 药师经全文完整版注音 观音普门品注音 观世音菩萨普门品注音 普门品全文 药师经注释 心经解释 普门品读诵 药师经全文 心经原文 普门品白话文 观音菩萨普门品